2023/7/30
- いつものJAZZIN' WORKだったんですけど、今回友達を誘ってだったので、ちょっとどぎまぎしました（笑）
私はカメラオンで作業してるんですが、彼女はカメラオフだったので、一方的に見られていたかもしれません。
まぁ、いちいち人の様子までは見ないんですけど。
今回もワークがありました。
前回は林檎をイメージして、自分は林檎、皮は綺麗に見せるためのもの、その中身は…。みたいなワークでしたが、今回は、大木をイメージ。
自分は、その大木の葉っぱではあるけど、大木です。葉も大木の一部だから、大木。
そして、今回一緒に参加している人たちも同じ大木。
何かあったら、その人たちも助けてくれるといったことをイメージする感じですかね。
あたしはまたもや眠気がすきっとした感じです。
目を閉じて5分くらいそういうワークをするといいみたい。
5分も目を閉じてる時って、寝る時以外ないしな（笑）
今回も楽しい時間でした！
- ワルイコ集まれはアンコール放送でしたが、ビリギャルの塾の先生好きだったな。
答のある勉強はチョロいっていうのはそうだろうなと。
高校3年の時に受験勉強してましたが、テクニック的なことを踏まえてやる感じだったから、ゲームの攻略みたいな感じありますよね。
勉強ばっかりする1年とかあってもいいよな、みたいな。
ちなみに、私の最大の受験テクニックは、英語は今更挽回できないから、数学で受けるというところです。二次試験が英語か数学だったんじゃないかな。もう、
恐竜がいるような時代の話ですけどねっ！
- JAZZIN' WORK中だから見られてないけど、これから見るからね！慎吾ね！楽しみね！
あ、ちなみにU-NEXTのポイントを使ってちょっとお安くチケットを買ったんですけど、買った時に、ちょっとびびりました。
配信番組のところで慎吾のライブを選んで、あなたのポイントはこれだけだから、この値段ですってなってて、はいはいと購入ボタンを押したら、ライブはまだ
配信されてません！という当たり前のことを言われる訳です。
えっ？
今ので買えたの！？と、慌てて購入済み番組をみましたよ。
ちゃんと買えててよかったよ（笑）
で、このポーズはなんなん（笑）
- とりあえず、気になるドラマの1話は全部見られたです。
この素晴らしき世界も面白かった！
若村麻由美様も普通の人みたいに見えるのね（笑）
木村佳乃がめっちゃ大人しいのも珍しい感じしました。割と強めの役が多い感じ。相棒のイメージ強すぎか…？
これは元々鈴木京香様だったから、こうなると鈴木京香様でも見てみたいー！
- 朝：−３．７ｋｇ、 ＋１．０６％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269〜1669Kcal 摂取量：1343Kcal
■タンパク質 目標量：52.4〜73.5ｇ 摂取量：38.2g ←不足
■脂質 目標量：32.6〜49.0ｇ 摂取量：53.3g ←過剰
■炭水化物：183.6〜238.7ｇ 摂取量：176.5g ←不足
46点。
血圧を測ろうとしてもエラー続出！という状態が、ちょっと改善しまして、１〜２回くらいの失敗で測れるようになりました。
しかし、もしかしたらと、思い当たる節が出てきました。
二の腕にカフを巻くんですが、その時に、肉が邪魔してるんじゃないか。
二の腕のたぷたぷが邪魔して、上手くまけてないんじゃないかって…。
そんな…！！
二の腕のエクササイズといえば、これとかかな…。
見たことある。マドンナがこの動きしてたわ、とか思いますな。Vogueな（笑）
まぁ、二の腕以上に、太股だろう！と思ってますけどね（遠い目）
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