2023/9/20
- Tverでは、放送後一週間くらいドラマが見られますが、最終回はもうちょっと長く見られたりする…とおもってた
ら、この素晴らしき世界の
最終回は一週間だけでした。
おっとぅ！と慌てて見て、ほっこり。
ほっこりほっこりでよかったわぁ。
そして、最終回の後に、新エピソードが放送されるということで、それも楽しみ！
見なくちゃ〜♪
この子は絶対裏切ってないキャラだという子が、いいものチームの黒幕くらいの存在感で大変よかったですセシルちゃん。
円井わんさんって、初めて見た方かも？
この世界の一人として、素晴らしい世界になるようにしていきたいもんですね。
まぁ。まずはこの部屋の中を、素敵に…（遠い目）
…なんで散らかってても気にならないんですかね。ほんとに。
- 素敵。
ただ、これ脱いだら、その下にはキルティングの防弾ベストみたいなものがあるんですけどね。（真顔） - つよっさんのデフ・ヴォイスの放送日が発表に。
12月16日と23日。地上波ですね。
土曜日の夜10時…？
ワルイコあつまれと被る？ずらす？どうなんでしょうかね。
こちらは、ミステリーでもあるってことでも期待。泣けるええ話だけだと、ちょと重たい…！というタイプなので。
ミステリーといえば、日テレプラスで、21時から城塚翡翠が放送されています。
まだ始まったばかりでおしとやか城塚翡翠なので、この後、おまえひどい目に合わせられるぞ…と瀬戸康史を見ながら思っております（笑）
そして22時からテレ朝チャンネルでは小田霧響子が。さとみがひたすら可愛いですよねー。
いい繋がり、と思っておりますよっと。
- 朝：−３．２ｋｇ、 ＋１．２９％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269〜1669Kcal 摂取量：1159Kcal ←不足
■タンパク質 目標量：52.4〜73.5ｇ 摂取量：39.2g ←不足
■脂質 目標量：32.6〜49.0ｇ 摂取量：28.4g ←不足
■炭水化物：183.6〜238.7ｇ 摂取量：190.2g
47点。
いただきもののニシキヤキッチンのスープで晩ご飯にしたんです。
芋煮風スープ、180gなんですが、そのカロリーが驚きの89kcal。
え？？
あすけん先生に登録するため何度か見たんですが、89Kcal。
それで、少ねーよ？とあすけん先生に怒られております。
美味しくてカロリー低めって最高じゃない！？
まぁ、お腹いっぱいになる量ではないけども（笑）
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