2024/1/12
- ワルイコあつまれ。
にんげーん！の国宝の方、素敵でしたね。
ほっこり♪
そして、美味しゅうじのつよっさんの「えへ」にほっこり（笑）
そもそもの漢字にないふわふわを追加して負けというのはいいことです。
そこがオッケーになったら、慎吾がなんでもできちゃう（笑）
来週はワルイコハングルある〜！
- 木村さ〜〜ん！には過去回があるー！
『約５年に渡って配信してきた「木村さ〜〜ん！」
過去のアーカイブを掘り起こして順次配信していきます！
こちらもぜひお楽しみください！』
【配信スケジュール】
■月曜日と水曜日22時〜 過去回（約５年間続いた番組のアーカイブ配信です）
■土曜日22時〜 新作です！
わー！わー！過去回見られるの嬉し〜！Gyao終わる直前に、必死に見たから（笑）
そして、月曜22時か。うん。月曜22時ね（笑）
- はい。秩父に行ってます。
初詣のための前泊（笑）
そうしましたら、途中で雪になって！マジかよ！でした。
お解りいただけるだろうか。
無理か（笑）
雨かと思ってたんですが、雪でしたよー。
都内でも雪が降ってたみたい。
幸い秩父についた頃にはやんでてよかったんですけどね。
そして別のホームにはラビューが。
窓が大きいんですよ！膝くらいまでは見えてる状態なので、あんまりお行儀の悪い足をしてるとホームから丸見えだぞと（笑）
前後の間隔も広くて乗り心地よさそう！
いつか乗りたい、ラビュー。多分、また秩父に行くから、いつかはラビューで！
- 朝：？ｋｇ、 ？％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269〜1669Kcal 摂取量：2136Kcal ←過剰
■タンパク質 目標量：52.4〜73.5ｇ 摂取量：68.5g
■脂質 目標量：32.6〜49.0ｇ 摂取量：49.5g ←過剰
■炭水化物：183.6〜238.7ｇ 摂取量：359.8g ←過剰
14点。
はははははは！
夢庵の夢庵御膳のせいです。
カロリー1044Kcal！
さらに、ちちぶ餅ロールも食べてやりました。
『小さめサイズのちちぶ餅が、ロールケーキのたっぷりのクリームの中に包まれています』
軽いふわふわクリームと、あんこ入りのちちぶ餅、おいしゅうございました！
そら14点ですわな！
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