2024/9/14
- Tverで配信されてありがたや！
Tverでは、権利の関係で放送されない部分もあるかなーと思いましたが、相当見られるな！
フードファイトで、木村さんが声優で登場していたことも文字だけで紹介されたらしく、木村さんがいない世界線ではなかったそうである。
今見てるところなんでね！
特に雨あがりのステップを楽しみにしていきたい！
頭の中で再生されるだけでも、うるっと来る好きな曲。うるっと来るから聴けない曲もありますが、雨あがりのステップは、聞きたい曲なんですなぁ～♪
未公開トークもな！
- el tempoのライブでした。
今回は住所非公開の場所だったんですが、こんな風景が見える場所でした。
ルーフトップなんですな。
夕焼けはこんな感じ。
こまっしゃくれてる！！
なお、ちまっとしたプールもあり、追加料金払えばプールにも入れました。
規模的にはでかめのジャグジーぐらいなので、泳ぐことはできません（笑）
昼の部は子供が水遊びしとったそうですわ。
食べて、飲んで、みたいなイベントでしたので、フードもいただきました。
プルドポークにパイナップルにヨーグルトソースの丼。
こまっしゃくれてる！！
パイナップルはパイナップス、ヨーグルトソースは爽やか、プルドポークはほろっほろ。
プルドポークには甘辛い味がついていたんですが。
しょっからさが、もひとつ足りない。
塩かけたい。
と思いながら食べておりました（笑）
ちまっとしたステージだったねすが、照明の方向が客席側を向いてて、やだー、目つぶしされるーー！SMAPさんのライブでしばしば行われてたやつーー！
だったんですが、コンダクターをやってるシシドカフカ様も目つぶしくらってメンバーが見えない状態だったらしく（笑）
まっすぐ客席に向けてた照明を、ステージ上にあるテントの方を向けて、いい感じの照明で全体が見られるようになりました。
ありがとうシシドカフカ様！
陽も落ちて、強風といってくらいの風もふいて涼しくてよかったです。
でも、風が止まったら、あっつ…！ってなるの怖い…！
- 朝：－０．６ｋｇ、＋２．９７％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269～1669Kcal 摂取量：1943Kcal ←過剰
■タンパク質 目標量：52.4～73.5ｇ 摂取量：51.4g
■脂質 目標量：32.6～49.0ｇ 摂取量：6935g ←過剰
■炭水化物：183.6～238.7ｇ 摂取量：248.4g ←過剰
23点。
ライブが終わった後、タリーズにいって、どうして。
どうしてまたチョコリスタを頼んでしまったのか…。
普通にしてても代謝が落ちて痩せにくくなっているのに！！
と思ったら、代謝は変わらないらしいんっすわ。
『少なく食べる期間はない』かー。
断食とかじゃなくって、今日は少な目にしようとかって期間があっていい訳ですよ。
慎吾的ドラムは、今は体を大きくする食べる時期、今は絞る時期というのは自分で管理してるんですよねー。
絞る時期はカロリーを減らしてるはず。
ダイエットは痩せることじゃなくて、食事管理をしていくことなんですよねーーー。
中居さんがやってるみたいな、食べなきゃいいっていう方法はむしろ簡単で、よくよく計算して食べるものを考えるっていうのが難しい、というか、面倒くさい。
…。中居さんはむしろ得意な気がしますけどね？？
カロリー量はこれ以内、たんぱく質はこれ以上の食事を考えるの、あの人好きそうですけどね！？
誰かに管理してって頼まれたらやってくれそう。
ほらー
じゃにーずのーー
若手とかから言われたらーーーーーーーーーーー（←ジャニーズホント嫌い勢）
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