2024/10/22
- 木村さんがCMやっちょる！！
私的には米倉涼子の『かなでーーーる！』の！
カナデルは、常に気になっているブランドですので、手を出す口実ができた、というところです（笑）
問題はどれを選ぶかですよね…。
CMで登場している「プレミアムリフト」がいいでしょうか。
いや、マジリフトしてくれよ！！
それか、どうせならお値段も最高峰のプレミアゼロ…。
それらを確認するための全セット15%オフにのっかるのが正解ですかね？？と思ったら意味が違った！
同じ種類を3個セットにするというものだった！違うわ！お試しさせろって言ってるんだわ！
- 愉快なダンスをされてる新しい地図ーず。
この後のファンミーティングでも踊らなくてはいけないことでしょう。
吾郎様ーー、ダンスーーって笑う私ですが、もちろん吾郎様の1/100も踊れませんのでね。
手の動きだけでもマネできるもんでしょうか。
どうでしょうか…。
- 踊ってる時はユーモラスな吾郎様がクールに。
深水元基さんは、今回もあの素敵なお衣装なのかなぁ。あれは変えちゃいやよー。あのロングのコート…！
大っっ好き！！
- 今週お休みだったワルイコあつまれは、モーツァルトが登場！
そして、神田うの久しぶり！！
私が見てないだけで、バラエティとかには出てらっしゃるんですかね？
吾郎様の新コーナー。どんなかな～♪
- 新ドラマを色々見ていて、なんでこの人、公式サイトのキャラクターの欄に出てないのん？主役やることもある人やないの？？
と思ったら、犯人でした…！
なるほどねーー！！
事前に確認せずにドラマを観ることって大事ね（笑）
今はTverでとにかく見てますが、番組によってはAmazonプライムで見られたり、いろんなところで見られるんですよね。
でも油断しないように、放送から1週間以内に見るようにしたいと思います。
テレビっ子は忙しい…！
- 朝：－１．０ｋｇ、＋２．７８％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269～1669Kcal 摂取量：1416Kcal
■タンパク質 目標量：52.4～73.5ｇ 摂取量：49.5g ←不足
■脂質 目標量：32.6～49.0ｇ 摂取量：44.8g
■炭水化物：183.6～238.7ｇ 摂取量：211.5g
69点。
なかなかいい点数。
夕食は、サバ水煮の炊き込みご飯でした。
山本ゆりさんレシピ。
サバの水煮缶の水分と塩昆布をいれて炊いて、身は炊きあがった後混ぜ込むタイプ。
そしてレシピ内には、こういう記載があったんです。
『★結構パラパラタイプなので柔らかめが好きな方は水を少し多めに』
そしたらほんとに！
すごいさらさらした炊き込みご飯なんですよ！しゃもじにくっつかない！みたいな。
お箸からこぼれおちる！みたいな。
不思議ー。
どういうことなんだろう？？
簡単でしたので、また作ります。リピします！
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