2025/3/18
- やっぱり派手派手しくていいよねーー。
朝から元気になったわ。
そして、慎吾のアリーナツアーも発表になりましたね。
盤でリリースされると言われてたアルバムも発売で、アルバムとしても買っておきましょう。
もうね。それくらいはしますよ！
- 山野りんりんさんの新刊が出ますよーー！
雑誌の連載を読んでいないため、私には完全新作。
楽しみ〜！
山口の方なので、日本橋三越に山口の物産がやってくる時にお知らせしてくれて、おかげで瓦そばがいただけたんですよ！ありがたやーー！
- 俺の嫁2号が、台湾のガオリャンの写真をアップされてたんです。
台湾の58度とかのお酒なんですが、台湾の免税店で真ん中の2本を買ったのは、私ですね…。
2本セットで売られてたんですよね…。
会員制のバーをやられているので、お友達に振舞ったらどうか？というつもりで、一般開放日に持っていったんですけどね。
まさか、自分で飲むつもりなんですかね…（笑）
- 朝：＋０．３ｋｇ、＋３．３９％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269〜1669Kcal 摂取量：1428Kcal
■タンパク質 目標量：52.4〜73.5ｇ 摂取量：35.4g ←不足
■脂質 目標量：32.6〜49.0ｇ 摂取量：59.6g ←過剰
■炭水化物：183.6〜238.7ｇ 摂取量：193.1g
41点。
おなかがすいたわとスーパーに行ったら、いえーーー！！酢飯が売られてるー！
お寿司コーナーで単なる酢飯が売られていて大喜びする俺（笑）
勝手丼ができるじゃーんと、お刺身を選ぼうと鮮魚売り場でウロウロした結果、サーモン丼にどうぞ的なパックを買って、サーモン丼にいたしました。
単なる酢飯にしげきをかけていただくだけでも好きです（笑）
それにしても、三島食品のふりかけ類は魅力的ですね♪
菜めしやうめこ、ゆかりは梅入りが大好きです♪
|
