2025/4/9
- 前の日に、新しい地図ーずが翌朝のワイドショーに登場する情報を得て、おっっ！くるぞ！クソ野郎情報！！
と思ってたんですが。
あ。あぁ、CMあ。いや、嬉しいんですけど、クソ野郎だと思ってたもんですから。ええ（笑）
クランクアップしたっていうからには、公開日くらい決まってもおかしくないような気が…。
どんなんかなあ。
新しい詩は使われてるかなぁ。
ほんとに大好きなのよ。
一番好きなのは映画で使われたラップが入るバージョンね。
- イベントの様子くらいアップされてんじゃないの？と思ったんですが、なんも出てないようですわ。
ええ、私が探すのが下手なんでしょうけどねっ！
後、公式なのかどうか解らんので手が出せん。
なので、CM公開時のQ＆Aとか眺めてますわ。
熱いの苦手なのに、がんばったねぇ（笑）
なお、公式なのかどうか解らん映像で面白かったのは、イベント中、ステージにあるパネル的なものを木村さんが移動させるのを、ああ！大丈夫ですっ！とスタッフさんがおっかけていくところでしょうか。
おまえがやんな！ってところに手を出し気味な方（笑）
- 私ともあろうものが、春キャベツ丸ごと1個買ってしまったんですよ。
やっちまったな。
いや、私はキャベツダイエットができる人間ですから、わっしわっしそのまま食べていけるタイプなんですが、なんかもうちょっとないんかと思ったらキャベツのナムルがあるぞと。
適当に切って、レンチンして、ごま油やらで絡めれば出来上がり。
今回は外葉で作って、まぁちょっと癖あるよねーと思いながらペロリと食べた訳です。
で、Super夜酵素木村さんやら、新しい詩やら見てたら、オススメのところにコウケンテツさんのキャベツのナムルレシピが出てきてたんですよ。
おっ。ちょうどいいやん！とそれを見たら。
まあ、自分がいいねしててですね。
おまえ、見たことあったやん！！でした（笑）
このレシピでも作ってみよ～！
- 朝：－０．３ｋｇ、＋３．１１％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269～1669Kcal 摂取量：1237Kcal
■タンパク質 目標量：52.4～73.5ｇ 摂取量：48.7g ←不足
■脂質 目標量：32.6～49.0ｇ 摂取量：48.9g
■炭水化物：183.6～238.7ｇ 摂取量：161.1g ←不足
48点。
またもや名もなきレシピができてしまいました。
私が私に提供してるから私から文句は出ないが、決して人様にはお出しできない謎レシピ。
デイリーポータルZでも登場するかどうか…です。
ところで、相変わらず自炊とはを考えているんですが、新たに登場してきたこちらの本。
って、自炊・本で検索すると、本を自分でスキャンして電子化する方法が出てくる。違う。そうじゃない。
自炊に関する本で検索し直して出てきました。こちら。
【自分の壁 料理の「めんどい」を乗り越える】
作者の一人、山口祐加さんはネットの記事もあるので、とりあえずそのあたりからチェックして、電子で買ってみようかな～。
簡単レシピが知りたいんじゃねぇんだよ！の想いが強めな昨今です。買い物や、保存、片付けなど含めて包括的に学びたい。いや、本読むだけですけど（笑）
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