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2025/12/7

  • 木村さんラジオの12月ゲストは。

    教場から、ということだったので、生徒のだれかだと思うじゃないですか。
    何度も共演というから、えー?そんな後輩でもいるのかあ?と不服気に思っていたら。
    『小日向文世さん』!
    いえーー!!
    確かに何度も共演〜!よし〜!
    楽しみですが、話が前に進まないような気がして、ワクワクしてしまいますね♪
  • 本日、図書館に行き、ピラティスに行き、映画に行きました。
    意識高い系OLの休日かよ!!
    ピラティスでは、腕が、腕が痛い!となるんですが、今日は腕を回してーとやってる時に、ぱきっ!というか、なんというか、なんか、どっか動いた!みたいな感触があったんです。
    そこから、ちょっと痛みが減ったといいますか。腕を大きく回しても、あんま痛くないかも…?という感じになりました。
    ピラティスのおかげ、なのかな?
    今回は、開脚前屈がどのくらいできるようになるかチャレンジをやっていて、私なんかは子供時代から体硬いんで、まあ全然いかないんですけども、それでも、70分ピラティスやった後は、色々コツも教えてもらったので、おっ!いくじゃん!多少行くじゃん!ってなりました。
    なお、体は柔らかければいいかっていうと、それはそれで怪我が多い傾向もあるらしく、硬いのが一概に悪い、柔らかいのがいいってことじゃないそうです。
  • そして、観に行った映画は。

    ご存じズートピア。しかし、前日お風呂に入ってる時に、あの映画を見に行こう。本当は5日に行くつもりだったが、いけなかったあの映画。あのー。ずー…。
    らしあ。
    違うな。なんらかの大陸だな。
    ずー…。
    まにあ。
    なんのマニアだ??
    結局お風呂の間では思い出せず、ああ、ほんとに加齢…と思いましたが、ドライヤー中にズートピア!が出てきてよかったです。
    さて、こちらはTOHOシネマズ日比谷なんですが、あそこは大きい映画館だから、ポップコーンとか買うのに時間かかるぞー!と覚悟して行ったんですが、システムが変わってました!
    スマホからモバイルオーダーとか、何台もあるでっかいオーダー端末から注文して、カウンターで受け取る方式になってました。
    前はカウンターにずっと並んでなきゃいけなかったんですが、そこが解消されてて、ドリンクもフリードリンク制になってて、色々作業が分散しててよかったです。
    そして、映画は楽しくてよかったです。
    ジュディーとニックはもちろん、綺麗な風景もよかったし、トラのダンサーたちグッドルッキンでよかったし、出てきたら彼らばっかり見てたわ。
    仲間が集まってきて、何かを成し遂げるというのは私の好きなストーリーですからね。
    楽しかったーと思いながら見てたエンディングの声の出演のところに、え!?という人たちがいたんですが、まずその人がやった役名が誰のことか解らんから、全然思い浮かべられんかった(笑)
    江口のりことか、堂本光一とかおったらしいわ!どこに(笑)!?
    ミッドタウン日比谷には、こういうツリーもありました。

    ジュディなツリー。

    解らないと思うんですが、これもズートピアなツリーなんです。ミッドタウン日比谷の外にあるツリー。
    ツリーだけでも写真撮影する人が多いのに、ズートピアコラボなので、より大勢の人が撮影しておりましたわ〜。
  • 朝:+0.75kg、−2.8%
    ■エネルギ(カロリー)目標量:1307〜1707Kcal 摂取量:1910Kcal ←過剰
    ■タンパク質 目標量:52.7〜75.4g 摂取量:50.5g ←不足
    ■脂質 目標量:33.5〜50.2g 摂取量:64.1g ←過剰
    ■炭水化物:188.4〜244.9g 摂取量:287.4g ←過剰
    36点
    ポップコーンにバターオイルをたんまりかけた上での、しんつよオンアイス。

    過剰だわ!そりゃ!
    今週は、ついにあずきバーのこしあんか!と思いましたが、初対面のレディボーデンにしました。
    子供の頃は、こましなアイスといえばレディボーデン。470mlパッケージのがありましたね。今もあるけれども。
    ただなー。
    このアイスなー。
    柔らかかったんだよなー。そもそもが柔らかいんでしょうね。スーパーの、オープンになってるアイスのケースに入ってますから。
    あぁ、これがもっとガチガチだったなら…!(←感覚がおかしい)


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