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2025/12/23

  • 能登復興の支援ですが、来年2026年開業予定だと。

    春の完成に向けてということで、GWあたりとかなんですかね。
    よい場所になりますように〜!
  • 来期、気になっているドラマ。
    『元科捜研の主婦』
    ふざけてる(笑)

    しかし、やけに豪華なキャストでございますね。
    島袋寛子、なつかしっ!
    そして突然思い出したんですが、沢口靖子の絶対零度の横山裕が出てましたけど、この人上戸彩の絶対零度にも出てましたね?
    …あの頃の絶対零度は、上戸彩じゃないバージョンもあった、ような気がする…(脳みそすかすか)
  • 朝:+0.30kg、−2.2%
    ■エネルギ(カロリー)目標量:1307〜1707Kcal 摂取量:1616Kcal
    ■タンパク質 目標量:52.7〜75.4g 摂取量:68.7g
    ■脂質 目標量:33.5〜50.2g 摂取量:67.3g ←過剰
    ■炭水化物:188.4〜244.9g 摂取量:190.9g
    77点

    瀬戸口みづきさん『めんつゆひとり飯』の時短豚バラ大根(←みぞれ煮)を作ってみました。
    豚バラを美味しく調理できないので切り落としだけども。

    豚肉を炒めて、めんつゆ、みりん、大根のおろし汁で10分ほど煮て、大根おろしいれて一煮立ち、といったメニューです。
    面堂さんによると『大根の酵素的な何かが何かして』お肉柔らか!になります。
    お試しあれ〜!
    十越さん(上のマンガに登場してる方。お料理の彩り警察)のように、糸唐辛子などを添えるとなおよし!
    もちろん、うちの敷居をまたいでいただいたことはございません!糸唐辛子!


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