2026/2/4
- 事前情報を入れないようにしているにせよ、あっ、坂口憲二出てた！よかった！となりました（笑）
連ドラの時にちらっと出て終わりではあまりにもあまり！
楽しみ〜♪
なお、母からは自分は怖くて見られないけど、木村くんの代表作になるんじゃないかしら、と上からおっしゃってました。
自分でも、私は誰？ゆーてました（笑）
怖くてカッコいいのよ、風間教官！怖いのがいいの！
- セリアで200ピースくらいのジグソーパズルを売ってて、正気か！？と思いながら作りました。
A4サイズくらいなので、クリアファイルの上に乗せて作ってて…。何ピースかなくなってしまって完成はさせられませんでした（笑）
このジグソーパズルは楽しそう！
作ってみたいけど、そんなスペースが部屋にない（笑）
ちなみに、子供の頃、家にあった200ピースくらい？かなぁ？のジグソーパズルはヒマな人が作っては崩し、また違う人が作っては崩すという、何度も作るシステムになっておりました（笑）
- うちのケーブルテレビ、つかないチャンネルが増えて困ったなぁと思っています。
地上波テレビのBS民法が見られない。まぁ、あまり見ないんですが、再放送2時間ドラマをやっていたりするので、見られたら見られたでありがたいんだよなーー…。
と、思ったら！BS朝日が見られるようになってる！
やた！直った！？と思ったら、BS朝日だけが見えるにうになってました。
翌日、BS日テレが見えるようになっていました。ただ2曲とも、電波が弱い雰囲気を出してくるので、これはやっぱりアンテナの接触が悪いんだなと覚悟決めなきゃいけないタイミングになってきました。
そう。
ケーブルテレビの人に家に来てもらって、締め直しをしてもらうタイミングです。
一度、アパート全体のケーブルテレビ点検の時、部屋の中まで入ってもらおうと準備してたのに、入らずに帰っちゃったもんだから。
また散らかっちゃってよう…。
まぁでもね。時限爆弾セットしちゃえば、また慌てて玄関からテレビの前までを片付けるからね。ええ。やるよ！
いや、まだ相談してないよ。
今じゃない。だって、今見られないチャンネルは、まぁ、それ見えなくてもやっていける！と思ってるから！
さて、そんな中、CSの方、TBSチャンネルでは「18/40」やってました。深キョンとまいんちゃんのドラマです。
というより！深キョンがハリーウィンストンの指輪を出して年下の彼氏にプロポーズするドラマです！！
最終回にそのシーンがあって、そうそうこれこれ！と思いながら見てました。
先に年下彼氏がプロポーズはしてあって、深キョンが返事をする時に、ハリーウィンストンを出して、結婚してくださいとお願いするんですね。
そこで彼が、その指輪ケースをちょっと押し返す。
あれ？指輪は受け取らないんだっけ、と思ったら、そういうのはつけてくれるんじゃないですか？と言って、深キョンが、彼の左手の薬指にハリーウィンストンをつけてあげるという！
いやー、いいドラマでした（真顔）
深キョンのドラマなら、「初めてて恋をした日に読む話」が好きで、あれほど可愛い横浜流星はあるだろうかと思っております。つたじゅうも素敵でしたけどね、かわい！という意味では初めて恋をした日に読む話だなー。
- 朝：＋１．７５ｋｇ、−１．８％
■エネルギ（カロリー）目標量：1307〜1707Kcal 摂取量：1608Kcal
■タンパク質 目標量：52.7〜75.4ｇ 摂取量：57.5g
■脂質 目標量：33.5〜50.2ｇ 摂取量：68.9g ←過剰
■炭水化物：188.4〜244.9ｇ 摂取量：195.6g
52点
まりなさんの20分くらいの室内散歩を時々やっています。
結構あったまるので、部屋が寒い！とかいう時に最適。
なんですが、その半分9分で、しんど！っとなる室内散歩も！
半分くらいから、しんど！ってなっておりました。
『 大きく動いて消費カロリーUP！いつもの散歩をもっと効率的に！』の言う通り！
効率的に体あったまります。時間短いからやってみてほしー！
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