2023/7/19
- えっ！中居さんの誕生日に！？
仲良しアピールかよ！（←違います）
SMAPさんは、バズリズム出たことあるんでしたっけ…？（←脳みそすかすか）
ド平日の真っ昼間の収録ですが、ダメ元で応募しておこうかな（笑） - 虫歯が発見され。
また歯医者に通うのです。
先生は、ここと、ここ。どっちからしましょうかね。こっちは麻酔が必要ですね。今日麻酔したくなかったら、こっちにしましょうかね、と言ってくれますが、麻酔したくないタイミングってなんだよと、先にそちらをやってもらいました。
子供時代の自分に伝えたい。
大人になったら、本人にも耐性できるし、麻酔の注射、そんな痛くなくなるよって。
麻酔をしてもらって治療してもらって、外に出た浜松町の風景。
なんで世間の人々はあんなに美しく空を撮影できるんですかね…。
センスを母のお腹に置いて生まれたものとして、どうやって…という思い消えず。
なお、その私が置いて行ったセンスを使っているのか、弟二人はいいセンスしてます。
そして、私は先生が、今日麻酔していいのか聞いた意味を少し理解しました。
めっちゃおなかすいていて、今何か食べたい！と思ったんですが、何せ麻酔してましょう？
これ多分、口の中を噛むなと。
また、麻酔してる側の口から、ぼろぼろこぼれるなと。
家でぼろぼろこぼす分にはいいけど、お店でぼろぼろ零してたら心配されるわ！
でもおなかはめっちゃすいてる。家に帰るまでのガソリンが足りない。
ということで。
どん！
プレミアムチョコミント。カフェドクリエのやーつ。
美味しゅうございました。チョコミントですーすーしました♪
しかし、カフェドクリエもカロリー表示しかなくって。あすけん先生にはカロリーから想像して登録してあるけど、実際との乖離がどの程度かは解らぬ。
- 朝：−２．８ｋｇ、 ＋１．４８％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269〜1669Kcal 摂取量：1298Kcal
■タンパク質 目標量：52.4〜73.5ｇ 摂取量：25.7g ←不足
■脂質 目標量：32.6〜49.0ｇ 摂取量：58.5g ←過剰
■炭水化物：183.6〜238.7ｇ 摂取量：168.8g ←不足
52点。
ところで、血圧計ってます？
私は鬼低血圧なため、計測してみようとアマゾンプライムデーで買ってやったんですけど。
難しい。
血圧計るの難しい。
・カフ（圧迫帯）のある部分を中指の延長線上にしろ。
・指が１・２本入るくらいの隙間があくように巻け。
・カフの中心と心臓の高さを合わせろ。
・5分以上安静にしてから計れ。
等など色々言われる訳です。
指１・２本入るくらいって、それは指の方向が縦なの？横なの？から始まってなかなか計れません。
私の場合、空気が入ってきて、80くらいのところで、脈拍も測って、よし終わりかな？と思ったら、いきなり100、120…とどんどん圧がかかってきて、血が！血が止まる！みたいになって、エラー表示になるの繰り返し。
右腕？左腕？カフの巻き方あってる？姿勢？どこにヒジ置く？？などなど。
そのうちきぃぃーって血圧上がりそうじゃないです（笑）？
この姿勢だ！この巻き方だ！を早く見つけたいものです。
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