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2023/8/16

  • 変な天気ですね。
    東京では、突然、ざっ!と雨がふる感じです。空は晴れているのに!
    しかも、ざっ!と降るのが結構強めなので、折りたたみ傘ではちょっと心配。
    長い傘を持ってでかけることになりますわぁ…。
    で、その長い傘を持って歯医者へ。
    夏休み最終日が歯医者。
    前半の賑やかさに比べて、終わりの残念さよ!
    前回、いったーー!でしたが、今回は痛くなくてよかったです。
    永遠に通います、歯医者…。
  • PCの挙動が色々おかしいの巻。
    私は2台の液晶一体型PCを使っていますので(←何故)キーボードとマウスを共通で使うようににしています。
    その時使っているソフトが、Mouse without Borders
    一組のキーボード・マウスで同一ネットワーク内の複数PCを操作可能にするソフトです。
    ところが、これが微妙におかしくなってですね。
    元々あったレグザPCを親として、新しいDellPCを子供にしてるんですが、子供の挙動がおかしくなって。
    しばらくマウスやキーボードに触っていないと画面がスリープ状態になりますが、そこからの復旧ができません。
    本来のPCの、キーボードからの動作のみ受け付けます。
    そちらのキーボードは普段使わなくてもいいから電源も入れてないんですが、スリープに入るたびにキーボードの電源入れて、PINコードなどいれる必要が出 てきて!
    いちいちめんどくせーでございます…!
    2台とも再起動すればいいのでは。ええ。いいのでは…?とは思っておりますが(笑)
  • いい本に出会いました。
    『ごはんをつくる前に読む本』
    包丁を使ったり、煮たり、炒めたりするのは、炊事?のほんの一部分だと思っていて、その前段階の作業が大変じゃねぇか!と思ってるんですね。
    その手がかりになる本でした。
    夏休みに外食しすぎて、家で何か作ろうと言う気がゼロになっていたので、これを手がかりにまたやりますわ(笑)
  • 朝:−1.5kg、 +2.32%
    ■エネルギ(カロリー)目標量:1269〜1669Kcal 摂取量:1707Kcal ←過剰 
    ■タンパク質 目標量:52.4〜73.5g 摂取量:40.9g ←不足
    ■脂質 目標量:32.6〜49.0g 摂取量:75.1g ←過剰
    ■炭水化物:183.6〜238.7g 摂取量:221.4g
    38点。
    すごくない?
    マクドナルド食べたら、一晩で体重増えますよ…?

    歯医者に行く前から、マクドナルド行こうと強い気持ちでおりましたので、食べてやりましたよ!
    スパイシーベーコンポテトパイを軸に、本当は木村さんのフラッペが食べたかったんですけど。

    ベーコンポテトパイとフラッペって。何その女子中学生みたいな感じ、と思って。
    ハワイやんバーガーズから、ザク切りポテト&ビーフを頼んでやりました。
    そしたら、あなた!ハッシュドポテトが挟まってるバーガーやないの!
    ありがたし。しょりしょりしょりしょり…!
    こちらの脂質がほんの37.3g。
    スパイシーベーコンポテトパイの脂質がほんの12.4g。そらあすけん先生も悲しむわ。
    もしここにオレオクッキーチョコフラッペを追加したとしたら、脂質+12.1g。
    …思ったほどじゃなかったけど、1食分と考えた方がいい量ですね。
    脂質1食分を食べればそれでおなか一杯になるシステムを開発して欲しいわぁ、身体!
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