2023/11/15
- 慎吾が広島入りして、平和記念公園で献花を行い、イルミネーションの点灯式に出席する。
なかなかのセレブリティ感ありますね？来賓感ある！
広島なら、うちの母とか見に行ったりしないかな…と思ったりもするんですが、まぁ、結構な闇パートがあるからいいかな（笑）
- お茶のお稽古に行ってきましたやでー！
月1回、高松から先生が出てきてお茶や着付けのお稽古をしてくれるやつです。
先生のセレブリティなお友達が来てて、ゴージャスな話だわ！を楽しんで来ましたが、普通の生徒さんも増えてきました。
高松で先生に教えてもらっていて、今東京という生徒さんが集まった時間帯に参加。
なんと大学生男子まで参加してました。
高松にいる時、妹さんがお茶を習っていて、お手伝いに行っていたと。
大学で東京に来て、茶道部に入ったそうですよ。
茶道部は裏千家、先生は石州流。なので、今回は彼が裏千家でのお手前も見せてくれて、あー、違うんだーが面白かった。
私も、茶室に入るところからやらせてもらって、道具を持って入って、お手前終わったら持って出てまで一通りやったのが懐かしかったです。
やってたなぁ！袱紗さばき！使った後の茶杓を清めて、建水の上で、ぱんぱん、って2回払ってたなぁ！お釜も、ちょん、ちょん、ぱしっ！ってやってたなぁ！
（お釜の縁を、畳んだ袱紗の端で、3カ所触れるんですね。ちょん、ちょん、と触れて、3カ所目は、ぱしっ！って軽く叩くっていうやつ）
いやー！懐かしーー！楽しーー！
フルでやらせてもらって、先生や、他の生徒さんが点てたお茶をいただけて、たくさんあるお菓子をめちゃめちゃ勧められるという素敵な会でございます。
皆さん、差し入れでお菓子を持ってこられるから、次回は私も何か持っていこう。個包装で、余っても持って帰れるやつね。賞味期限も長いやつ。
でも、基本が平日だから、会社休めるかどうかがポイントになってて。
1月は5日開催ですよ。
5日って！もう会社休んで長い冬休み取る前提じゃないと無理じゃん（笑）！
- またもやU-NEXTでブギウギを買った訳ですが、先週分まで見終えました。つよっさんが、めっちゃ笑う鬼な感じで
いいですね？
そして奥様とぼっちゃんが素敵。おとうちゃま素敵。おかあちゃま怖いねぇ、っておとうちゃまとぼっちゃん可愛い。
ぼっちゃん見たことあるなぁと思ってたら、舞い上がれで、職人の、ほら、あの方、あの方のお孫さん役だった子ですって。
もうちょっと大きくなったらワルイコ記者とかになったりするかもですね（笑）
- 朝：
－２．４ｋｇ、 ＋１．９０％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269～1669Kcal 摂取量：1516Kcal
■タンパク質 目標量：52.4～73.5ｇ 摂取量：25.0g ←不足
■脂質 目標量：32.6～49.0ｇ 摂取量：58.3g ←過剰
■炭水化物：183.6～238.7ｇ 摂取量：229.7g
56点。
こういう点数ですが。
いや、実際は解りません。
だってハーブスのケーキ食べてるから。
どーん！
いや、この写真にはどーん！感ないですね…。背が高いんですよ。背が高くてクリームたっぷり！
実は、木村さんの誕生日の翌日が、吾郎様的ベースの誕生日でして。彼が好きなのはハーブスでしたので、それもいただいてみました。
ハーブスはカロリーを公開しておらず、参考としてミルクレープが500Kcalだそうですが、それよりカロリー高い気がしますねー…。
お茶のお稽古で、舟和の芋羊羹や、季節の和菓子を頂いた流れでのハーブスチョコレートケーキ。
糖質まみれ！
そして、お腹はいっぱいなんですが、口が、何か違う味の物が欲しいといっている。
白ご飯でいい、というか、白ご飯をそのまま食べられればそれでいい。
レンジで炊けば10分だ！と思いながらスーパーに寄ったら、お寿司コーナーに普段は見かけない酢飯が売られていました。
何があったんだ（笑）
しかしそれに飛びついて、練り梅と白ごまで一口二口いただいてだいぶ満足しました。
三口四口も食べちゃいましたけどね…。もうちょっといただいちゃったか、なーー…（遠い目）
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