2023/12/30
- 朝10時からかよ！の中居さんの草野球。
すごい楽しそうでしたが、7時半から出かけてたので、この後見ます！
いいよね、朝10時からおじさんの草野球を見る年末って（笑）
- 慎吾の個展に行きがちなJP（笑）
中居さんが楽しそうに見てたという前情報を聞いていたというか。
こちらも見なきゃ！
- 朝7時半から出かけていたので、ワルイコあつまれも見られていません。
22時からの分も流してたんですが、別の生配信もあって、その内容があまりにもあまりにも！興味深くて、ワルイコあつまれをがっつり見られず！（吾郎様的ベースの何があろうともパーフェクトビジネスミュージシャンであるっぷりがすごかった…！）
ケミカルドラマも、株式会社ジンタイもあったというのに！
NHKプラスで見るわ…！
新年そうそうの松尾葉翔先生〜（笑）
- 木村さん情報としてはゴルフ。
3人ともえらいしゅっとしている。
俳優さんとかじゃないのに、えらいしゅっとしてるな両側のお二人も。
相変わらず木村さんのインスタしか見てないから、穏やかな日常が送られているとしか思えない。
そうであってくれ！
- 友達4人でご飯食べてたんですが、最後に追加したホットコーヒーに対して、「飲みやすい温度です」という悪口を言った友達がよかったです（笑）
「ごくごく飲めます」もよかった（笑）
こういうものはいいようっていうのいいですよね。
- 朝：
−２．２ｋｇ、 ＋１．９９％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269〜1669Kcal 摂取量：1781Kcal ←過剰
■タンパク質 目標量：52.4〜73.5ｇ 摂取量：89.1g ←過剰
■脂質 目標量：32.6〜49.0ｇ 摂取量：76.3g ←過剰
■炭水化物：183.6〜238.7ｇ 摂取量：205.0g
32点。
いや、こんなもんじゃないな、もっと食べてるな…と年末だからやりあげているワタクシです（←ちゃんと登録してあすけん先生を泣かせなさいよ）（←私のメンタルへのダメージが計り知れず、つい…！）
で、まぁそれはそれとして、MEGUMIがルルルン一択といっていたシートマスク。
私は大豆イソフラボンのマスクが、クマが薄くなる！？と気に入っているんですが、それらが全部切れて、それっきりさぼってたんですが。
こりゃいかんと復活させました。クマを隠すファンデーションを探すのもいいけども、クマを薄くせろよ！って。（←前もこの考えに到達していた。ループしている。SFか！？）
そんな訳で、ルルルンか、大豆イソフラボンかと思いながらドラッグストアに向かい、こちら買ってみました。
『ザ・ダーマベストVC100プラスレチノール』
私が買ったのはお試しで5枚入りのものでしたけども。
こちらが、目の下のたるみがしぼむというか。
クマそのものはあるんですが、たるみが治まってくれると、たるみのために作られる影部分の暗さが減るんじゃないか？という期待。
5枚使ってみて、これいけんじゃね！？となったら20枚パックいこう！
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