2024/7/13
- 毎月2回まで通えるのに、2か月に1度程度になっているヨガに行かねばならない。
リラックスヨガのクラスに行ってみて。
…だから！リラックスって、何！？ぜいぜいなんですけど！？ってなりましたん（笑）
ちなみに、マシンピラティスのスタジオもあって、それも受けられるらしいんですが、その場合はマシン利用料がかかるのですが。
でも1回行ってみたいな、マシンピラティス。
どんくらい大変なのやらどうなのやら（笑）
- ところで音楽の日だったじゃないですか。
とりあえず4時台を見なければいけなかったので、ヨガの後マンガ喫茶に入ってみようと思ってました。
タイムテーブルも出てるから便利だわーと改めてみたら、これタイムテーブルじゃねぇじゃん！に気が付きました。
各時間帯に登場する人たちが、五十音順で書かれてるだけじゃん！！
それ意味あるかえ！？
4時台の中頃だわと思って余裕ぶっこいてましたが、4時のトップに登場する可能性もあったワケで。4時ギリギリにマンガ喫茶に入ったものとして、ちょっと焦りましたがな！
私のお目当ては収録でしたので、中居さんから何かコメントもなく、普通の音楽番組として見たワケですが。
その後、中居さんが歌った！ということで盛り上がったと。クララが立った！的にな（笑）でもなー。
ジャニーズ出てるのに、木村さん呼ばれないってなーー。
なんていびつな世界よな。
- ちなみに、マンガ喫茶は新橋駅近くにあり、新橋駅の近くといえば、そう！
岡山＆鳥取のアンテナショップ、そして香川＆愛媛のアンテナショップ！
行かねばならない。
そして買わねばならない。
『せとうち旬彩館で買わざるを得ないものセット例』
季節限定ベビーポエム、キャラクター一六タルトですとか、坊ちゃん団子ですとか。このあたりは買わざるを得ないものです。
今回は瀬戸内塩レモン柿の種とか、瀬戸内レモンハッピーターンも買ってやりました。限定
斜め向かいにある『とっとり・おかやま新橋館』では、きむらやのパンと、大手まんぢゅうを買うのが定番ですが、今回初めて見かけた亀井堂のサンドイッチもたかってみました。
上、岡山のきむらや。創業105年。下、鳥取の亀井堂、創業110年。
岡山の桃に、鳥取のスイカも売られてまして、うわー、スイカー！と思ったんですが、新橋から、スカイツリーまで行く予定でしたのでね。
我慢しましたわ。
- で。
塩を作ってきましたえーー！
スカイツリータウンにある『ぐるぐるしゃかしゃか』
自分ごのみの塩をブレンドしてもらえるというお店でございます。
まず、甘味、旨味、酸味、塩味、苦味の中から、一番好きな味、二番目に好きな味を決めるんですね。
【写真下手かシリーズ】
手前に、5味の塩が置かれていて、その塩を味わうために、綺麗な青色の寒天（無味）が用意されてます。
黒豆茶もいただけます。
だから、黒豆茶の茶器も全部いれて撮っとけよ！！その見えてない黒豆茶ですが、美味しかったわぁ。黒豆茶好き。
その黒豆茶をいただきながら、どの味が好きか決めていきます。塩味が好きっていうか、塩味であればそれでいいところがありますので、まぁ、塩味が好きだろうなぁ、と思ったんですが、甘味、旨味が好きだぞと。どっちが1位でどっちが2位だ？と思いながら、最後の苦味に到達すると、あれっ！？私苦味好きかも！？
なので、1位旨味、2位苦味にしてもらいました。
これでベースとなる塩のブレンドが決まって、さらに重視するものを4つまで選べて、後4種類の塩が試食できるようになります。
色があったので、私は、赤と青が試したいと（笑）ほかにごはんに合うもの、後なんだっけな。もう1つ試させてもらいました。
結果、どれも好きだなー…！という選べない結果に（笑）
青があまりにもあわーーーい色でしたので、赤っていうよりオレンジかなー…と思いながらも、ほら、オレンジならオレンジでグループカラーでもあるし、私はライブで見るにはつまんないなと思うけど、有名曲オレンジもあるし、赤を追加した塩にしてもらいました。
うん。赤じゃないけど（笑）
もー、ご飯に塩かけて食べてやるぞーー（笑）！
後、候補に出た塩の中で、113って番号のもあって、あっ、それ…！ってなりました（笑）
- 朝：−１．２ｋｇ、＋２．４６％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269〜1669Kcal 摂取量：1544Kcal
■タンパク質 目標量：52.4〜73.5ｇ 摂取量：63.5g
■脂質 目標量：32.6〜49.0ｇ 摂取量：66.9g ←過剰
■炭水化物：183.6〜238.7ｇ 摂取量：181.8g ←不足
69点。
新橋でめちゃめちゃ買い物してしまい、途中立ち寄った日本橋三越でも、きゃー！あれもほしいーこれもほしいー！と買いたいものが山盛り。
これはもうおなかがすいてるからに違いありません。
てなワケで、スカイツリータウンで、さっさとご飯をいただきました。
豚汁。
具沢山豚汁。角煮入り。
MISOJYUの『ごろごろ野菜と角煮のすんごいとん汁』です。角煮は、八角の風味があったりして、中華の角煮って感じ。野菜はどっさり、というか、野菜がでかい！ごぼうをいただきながら、ごぼうを日常的に食べない国の人なら、なんでこのスープ、木の枝入ってんの？という見た目でした（笑）
そしてうめおにぎりが！めちゃ好き！でした〜♪
このお店、お水はセルフサービスなんですが、色んなカップルがいました。
壁際の奥の席に座ってる女子が、わざわざ出てきて水を取りにいくカップルとか、同じように奥に座ってる女子が行ったなと思ったら、すぐ男子もついてきて二人で一緒にいれるカップルとか。
好きだったのは、おそろコーデのママと女児が奥に。
パパが全員分のお水を準備してたファミリーです。
ママは女児に、パパは、ママと女児に気を配る感じがよかったです。
ここでご飯を食べてから、再び食べ物コーナーを回りましたが、もう大丈夫、あー、あれよさそうねー、くらいで欲しいーーー！ってなりませんでしたから（笑）
|
