2024/10/4
- きゃーー！！
私の景子がーー！
嬉しい～～♪
相変わらずこれまで来たかどうか解ってないんだけど、まひろさんに来て欲しいわ～♪あっ！道長さんでもいいわ！来て欲しいわぁ～～♪
- 木村さんがしゅっとされとる。
撮影時のしゅっとしとる木村さんいいですね。
腕もげるほど雑誌でるんかな…！？
グランメゾンはレシピ本とか欲しいのにな～。まったく、何も作れないやつでいいのに！
- 私はほんとにグリーンダカラが好きすぎて。
ネットスーパーで送料無料にするために何か追加で買うものないかしら…、お、グリーンダカラちゃんの2リットルペットがあるやないかと買ってしまうくらい好きなんですが。
たまに出先の自動販売機でグリーンダカラがない時に、ポカリとかアクエリアスを買うと、あっま！ってなりますね。
糖分は、炭水化物として考えればいいのかな。ポカリは100ｇ当たり6.2g、グリーンダカラは4.4g。
この違いが、甘さの違いなのかなぁ？？
グリーンダカラは凍らせてもいいよってことで、冷凍庫で凍らせてる時もあります。好きだ！グリーンダカラ！
- めんつゆひとり飯の瀬戸口みづきさんのインスタント汁物が美味しそうで！
偶然出会って買った麺つゆが、そのままかけるのもいい感じで好きだわーと思っているので、試してみたく思います。
豆腐は好きなんですが、もう1パックをそのまま使うしかないんですよね。残し方が解らなくて（笑）
『豆腐 保存』で検索。
→容器に入れて水をひたひたにして保存。
簡単（笑）！
木綿豆腐は冷凍もいいそうです。開けてないパックならそのまま冷凍すればいい。
…。
どんだけ豆腐を買ったら、まったく使わないまま冷凍せないかん状況になるのか解らないですが、豆腐1パック10円！とかが発生した時ですかね…?
- 朝：－１．２ｋｇ、＋２．６９％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269～1669Kcal 摂取量：1377Kcal
■タンパク質 目標量：52.4～73.5ｇ 摂取量：49.4g ←不足
■脂質 目標量：32.6～49.0ｇ 摂取量：66.5g ←過剰
■炭水化物：183.6～238.7ｇ 摂取量：154.8g ←不足
45点。
残業で7時くらいにスーパーに行くことになって、しかしあんまりおなかはすいてなかったです。
どうしてだろう。
バームクーヘン食べたばっかりだからな？（←そうでしょうよ）
だから、何か作ろうと思って、再びパック挽き肉をそのまま焼く牛ハンバーグを作りました。
早い！勝負が早い！
ニトリのグリルパンで作って、そのまま食べれば、洗い物も少なくてよいですね。
ちょいとステーキ風味にもなりますよ。肉を固めたものですから（笑）
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