2025/5/23
- 木村さんのTOKYOタクシーの情報がどさっ！と。
ポスターの木村さんが穏やかそうでよい。音声はなしで映像も見てますが、倍賞千恵子さんマダムらしさ！
11月公開だからまだ先だけど、気持ちよく見られそうな映画でよかった〜♪
…で、あっという間に11月がきて、はあ…っ！ってなるんでしょうね…。
- 丸の内TOEIが閉館する前に、レジェンド＆バタフライも上映されるのです。
週末のチケットってまだあるのかなあ。
チケット取れたら二人で祭りに出かけたところで止まってればいいのにーー！と思いながら見るんだろうな（笑）
- 慎吾のアルバムのビジュアル。
いちいち可愛い。
WererseAlbumsが気になっておりますよ。
そして天声慎吾も25日。BLACK ROOMも25日。
え！？朝の10時25分から！？はや（笑）！
- 出社日でした。
たまに出社すると雑談しますでしょう？オンラインで話すほどではない話をするんですが、毎回、え！？という情報が登場します。
今回は、自宅のディスポーザーにガラスのコップを落としたという話が出たんですが、ディスポーザーってまだあんの！？という驚きが。
私が子供の頃、つまり、恐竜が公園の外を歩いていた時代、うちにはディスポーザーがありました。
あれこれ粉砕してそのまま流すってやつですね。
母が言うには、壊れた時の修理が大変なのと、そのまま流すのはどうなの？ということでなくなったという話だったんですが、よりよくなって復活したのか？
その既婚男性のおうちはマンションなので、いったんマンション内でどうにかしてるのかな。
（検索）
マンションそのもので排水システムが対応していればできると。ほほう。
子供の頃、うちにもディスポーザに落ちちゃって傷ついたスプーンとかありましたわ（笑）
- 朝：＋１．６ｋｇ、＋４．０％
■エネルギ（カロリー）目標量：1307〜1707Kcal 摂取量：1469Kcal
■タンパク質 目標量：52.7〜75.4ｇ 摂取量：39.2g ←不足
■脂質 目標量：33.5〜50.2ｇ 摂取量：44.2g
■炭水化物：188.4〜244.9ｇ 摂取量：237.9g
59点
夕食を野菜蒸しにするとぐっとカロリーは抑えられるのです。
【貧乏だから野菜が食えないとかいうのは毎晩蒸し野菜を食わないやつの戯言にすぎない】
以前、こちらの方のキムチ鍋も参考にしたんですが、鍋よりも蒸し野菜の方がより簡単…！
今回肉はベーコンを使いましたけど、鶏肉の方が間違いないでしょうね。
ただねぇ。
近所にシュークリームとエクレアの店ができてたんだってことに気づいちゃってね…。
新しくできたお店だし、たまには買ってあげないといけないんじゃない？って思ってるんですよね…。
もちろん、日ごろは甘いものを食べずに、ご褒美的に買うという美しいやり方がありますけどね。
…。
そんな高い意識でいられないだろうな、俺（笑）
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