2025/10/14
- プレミアムガーナなんですが、このぶどうのが食べてみたいんですよね。
ぶどうのチョコってあんまりなくないですか？
まずはここから探していきたいと思っております。
一応全部食べてみたい。7種類、すべてな！
- wowowで見られる海外ドラマに好きなものが結構あるんですが、ワイルドカードのシーズン2が始まるそうです。
マックスが可愛くて賢くていいんですよね～♪
10月22日から始まるそうなので楽しみにしています♪
WOWOWでは、トニー＆ジヴァと、エルズベスのシーズン2を、ゆっくりゆっくり楽しんでおります。
そしてー！
11月になると、クリミナルマインド17も放送されると！
ネットフリックスだか、ディズニープラスだったかで放送されていて、観られないなーと思っていたので嬉しい～♪
- Windows10から、Windows11にアップデートしました。
10月14日でサポートが切れるっていうから、きっと大丈夫、問題なくできる！と信じてやってみました。
まずはダウンロードですよね。
長い時間をかけてダウンロードして、底からインストールが始まりますが、空き容量が足りないと言われる。
今使っているDELLの液晶一体型PCは、SSDタイプで容量はそんなに大きくなくて、保存しているデータを、外付けHDDに移動させたりしました。
…って今調べたら、最新のパソコンって、SSDでも1テラとかあるんですね…。
私はクラウドに保存していながらも本体にも保存するという謎状況になっておりますので、容量がいくらあっても足りない感じ…。
しかし、どうにか空き容量を確保して、インストールが進んで進んで、再起動。
無事に更新できるのか心配でしたが、何が変わったんだ？というくらい見た感じの画面で再起動してくれてよかったです。
- 朝：＋０．６ｋｇ、＋３．７６％
■エネルギ（カロリー）目標量：1307～1707Kcal 摂取量：922Kcal ←不足
■タンパク質 目標量：52.7～75.4ｇ 摂取量：31.0g ←不足
■脂質 目標量：33.5～50.2ｇ 摂取量：24.1g ←不足
■炭水化物：188.4～244.9ｇ 摂取量：153.0g ←不足
40点
カロリーひくっ！
お昼を予定通りオートミールにしたんですよ。
【粒感しっかりオートミールごはん】
これは、新ごはんとは全然違って、ご飯じゃねぇだろ！というルックス。
お味とかは全然問題ないなと思ったんですが、本来のオートミールに近いのではないか…？後、一粒は、薄いせいか満腹感はないかな？
単純に量を増やせば済むことですね。
なので、何かもうちょっと目先の変わってレシピを試してみようかと思っています。
オートミールで！トマトとバジルのピザ
ぱりぱり生地になるんじゃないかという予想。
私的にはひと手間、ふた手間かかって大変かなと思うんですが、試してみたし。
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