2026/3/4
- 舞台挨拶の中継はなくとも、動画での配信はあり。むしろありがたや（笑）
木村さんは、すぐ客席入るとか、そういうことしがちよね。
迷惑だから！スタッフさんに迷惑だから急に動かない！とか思いがち（笑）
- カトリーヌあやこさんも教場見てらした。
どこかでイラスト描いてたりしていないのかしら…！どうかしら！
- 慎吾のライブDVDについてるNAKAMA限定のトレカ、自撮りだと。
ちゃんと後ろの鏡で、ほんとに自撮りだ！が解るのが可愛い（笑）
慎吾のライブはなんか元気になるから、手元に1本あると便利ですよ？まぁライブDVDって大体そういうもんですけど（笑）
- ごりっごりの沖縄弁の白雪姫という動画が好きなんですが、王子様が沖縄の名字で歌うというシリーズが始まってました。
好き、としか言いようがありません。
そして女王様はほんとにいい人だ！
この後、ロビンソンを沖縄の名字で歌っていきますが、ほんとにマイペースな人たちだぜ（笑）
- 朝：＋２．０５ｋｇ、−１．８％
■エネルギ（カロリー）目標量：1307〜1707Kcal 摂取量：1667Kcal
■タンパク質 目標量：52.7〜75.4ｇ 摂取量：62.1g
■脂質 目標量：33.5〜50.2ｇ 摂取量：49.8g
■炭水化物：188.4〜244.9ｇ 摂取量：256.3g ←過剰
63点
最近、朝ごはんにゆで卵を食べています。
…。
普通！
卵1個入れて、レンジでチンするとゆで卵になる系のグッズがありましょう？あれがあったなと思い出したんですよ。レンチン時間の調整で、半熟から固ゆでまで作れてしまいます。
しかしあまりに長期間使っていなかったので、何分チンしたらどうなるんだっけ？？が思い出せずまずは5分からスタートしました。
ざ！ゆで卵！
エッグスタンドに立てて、上からスプーンですくって食べようとしてたんですが、ざ！ゆで卵なので、殻を最初から全部剥いてしまって問題なしでした。
そこから調整した結果、3分50秒チンすると、白身は固まり、黄身はとても半熟♪
これに、レンチンしたカスタードクリームをどちゃっと乗せたトーストを添えていただきます。
子供の朝ごはんかっ！！シリーズでした（笑）
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