2026/3/5
- あっという間の3週間。
まだまだやってくれていいんだけど、スタッフさんにご迷惑おかけしてないかとか、色々心配になっちゃうから、3週でちょ
うどかと思います（笑）
3週目はこれから見るぞい！ありがとうTver！
- そして、このようにしゅっ！として素敵な木村さんが、鳥の声で登場していた伝説のドラマ、フードファイトが！
いまさら配信スタート！?
Huluで配信ですが、そもそも木村さんの海外ドラマを見るために入ったんですが、そのままになっていたものなので見ら
れます。
解約しときなよ。後ネットフリックスもWBC見ないんだしいいでしょうよ！
なお、教場はまとめて見られる状態なので、まだ見てないって人はWBCの隙間で
見たらよろしいわ…。
いや、怖いか。
映画が最終的には一番怖くなかったよ。最後の最後で、盛り上がったわー！
- 週末愛媛に行くので、アメトークの愛媛芸人特集は助かる。
愛媛への移動中に見ようと思います。
ありがとうTverー！
まぁ、愛媛といえば友近というイメージですね。お正月、高松で友達に会った時、お土産にとくれたのは友近のパスタソース
でした（笑）
友
近おすすめ「昭和レトロな味ミートソース」
なんで香川で会ってるのに愛媛のお土産がやってくるのか。
嬉しいけども（笑）！
- 朝：＋１．８５ｋｇ、－１．６％
■エネルギ（カロリー）目標量：1307～1707Kcal 摂取量：1047Kcal ←不足
■タンパク質 目標量：52.7～75.4ｇ 摂取量：30.1g ←不足
■脂質 目標量：33.5～50.2ｇ 摂取量：28.7g ←不足
■炭水化物：188.4～244.9ｇ 摂取量：172.6g ←不足
27点
前から気になってることとして、エナジーバーみたいなやつは、ほぼ甘いですよね。
そこで、しょっぱい味の、もち麦バーを買ってみたんですよ。
持ち歩きできるおにぎりってことじゃないですか。
Amazonで、もち麦バーセットみたいな10個セットみたいなのを買ったんですよ。
そしたら、ちょっと、好きな味じゃなかったんですよ…。
さぁこれどうする！？何が好きじゃないんだ？
何か微妙に甘みもあるのかなぁ？なんか好きじゃないなぁと思って、塩こぶとかかけちゃってるから、塩分が私には足りてな
いのかもしれません。
だからーー！
健康のために塩分も控えてあるんじゃないんですかー！！
そんなわけで、食べる時にはなにか味変するものを添えていただいております。
忍者の持ち歩き飯、兵糧丸みたいなものはないんですかね（雑兵めし物語で見たやつ！）
どういう中身だっけ、と思ったら和楽サイトで、作ってる方がいた。和楽って、なんかハイソな雑誌ですよね！？婦人画報と
か家庭画報の仲間ですよね！？
何やってくれてんだ（笑）
『忍者にとってのカロリーメイト、兵糧丸とは？実際につくってみた！』
普通に記事として面白かったわ（笑）！
兵糧丸、粉ばっかりで作られてるようです。お試しあれ～！
|
|
|
