2026/3/17
- 誰がそんなこと考えてんのよ！シリーズ。
これは俳優さんの誕生日なのでファンの人なら気づくかもしれない、というやつですね。
大学の名前が、俳優さんのご両親の名前から一文字ずつ取ったとか、永久に解らないでしょう！？
いや、もしかして芸能一家のお子さんだったのかな…。
もっと、解りやすくふざける系のドラマもありますが、ATARUをやられてた方とかがよくやられてましたけど、あれは、なんか鼻につくというか。ふざけ度合いが好みに合わないところもあったんですが、教場のトリビアは解らんすぎてすごい（笑）
- 書店では、片付け本コーナー、絵を描くための本コーナーの前でたたずみがちですが、もちろん料理本コーナーでもたたずんでいます。
料理本大好き！
買ったけど全然その本のレシピ作ってない本もありますけどね。
何かが合わないんですね。調味料多いなとか。その材料はあんまり買ったことないなとか。
その調味料多くない問題なんですが、例えば手元にあるレシピ本を開いたところ、調味料が多く使われているレシピはこんな感じ。
【3人前】
・ウスターソース（18g）
・カレー粉（6g）
・砂糖（3g）
・塩（3g）
・コンソメ（1.325g）←小さじ1/2
・鶏ガラスープの素（1.25g）←小さじ1/2
・にんにく（5g）
・バター（15g）
待って。コンソメと鶏ガラスープの素、両方いる！？
どっちかを小さじ１ではダメ！？
これは「世界一美味しくて健康的なズボラ飯」の中にある極上ホテル風カレーの調味料なんですが、塩分を2.5g以下にする条件があるので、味付け部分で塩分を控えるために、色々使ってらっしゃるんだと思うんですね。
だけども！コンソメと鶏ガラスープ、両方必要！？と思って手が止まります（笑）
他にも、ショート動画なんかでカンタン！というレシピが上がってたりするんですが、なんぼほど調味料いれるねん！というものがあったりしますね。
材料は2つかもしれんけど、調味料7種類みたいなね。
調味料3つくらいまでにしておいてほしいタイプです。
いい加減、家にあるレシピ本のレシピでなんか作れや（笑）
- 朝：＋２．４５ｋｇ、−２．０％
■エネルギ（カロリー）目標量：1307〜1707Kcal 摂取量：1405Kcal
■タンパク質 目標量：52.7〜75.4ｇ 摂取量：66.9g
■脂質 目標量：33.5〜50.2ｇ 摂取量：75.5g ←過剰
■炭水化物：188.4〜244.9ｇ 摂取量：128.5g ←不足
55点
あー！新宿高島屋だったかー！英国展と抱き合わせでいっときゃよかったー！な木村さ〜〜ん。
すぐ見ないから、合わせ技ではいけませんでした。
何度でも行くからいいけど！
意外に、すっと買えるお値段のものでしたので、すっと買っていこうと思います。
SMAPファンの店長さんが泣きながら接客されてるのよかったわあ。
スイーツバイヤーの女性も可愛らしかった。
「をぺら」食べたい、「をぺら」
サイトを見たらご注文殺到となってました。でしょうね（笑）！
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