2026/9/29
- 松下洸平さんが吾郎様ラジオに。
めちゃめちゃ可愛いトークだったので、Radikoで聞ける人は聴いてほしーい！
かわゆー！！
松下洸平さんと私の間には、1人挟まってるだけなんですよねー…。てことは、もう吾郎様と繋がったも同然ですよ、私っ！（真顔）
- 慎吾のクリスマスケーキが今年も！
まぁあの。
買ったことはないんですが。でけーよな…と思ってる間に予約数終わる、となってます。
そんなもん、食べられるに決まってるのに（笑）
- なんですか、東京は30日以上連続の雨なんですって！
シルバーウィーク中に晴れた日あったじゃん！と思ってるんですが、どっかでは雨が降っていた模様。
こわーーー。
やっぱり、将門の…説が、出てくるわそりゃ！
40日連続で雨が降って、というのがノアの箱舟だそうですよ（笑）
やばーい、イエスのお父さんがなんかしてるー！説が、私の中だけにあります。あ、あの、聖おにいさんの（笑）
- 朝：＋１．２ｋｇ、−２．２％
■エネルギ（カロリー）目標量：1307〜1707Kcal 摂取量：1449Kcal
■タンパク質 目標量：52.7〜75.4ｇ 摂取量：54.2g
■脂質 目標量：33.5〜50.2ｇ 摂取量：60.2g ←過剰
■炭水化物：188.4〜244.9ｇ 摂取量：183.2g ←不足
61点。
のみじょしの増刊号が発売となりましたー！
秋冬グルメスペシャルということで、今の時期にばっちりなお料理がたんまり！
美味しそうですーー。
めんつゆひとり飯は、単行本にレシピがついてるんですけど、のみじょしはないんですよね。必ずしも自分で作っている料理ではないので。
なので、こういう増刊号の時に、自宅でも作れそうレシピがあったらいいんだけどなーー。
やってみたい、できそう、なのは、みっちゃんの昆布締め。
みっちゃんレシピは以下の通り。
・適当な大きさに切った昆布をお酢煮くぐらせます（普通は酢をしみこまれたガーゼなどで拭く。みっちゃんはお酢をしっかり効かせたいのでくぐらす）
・切った「さわら」←石川においてはカジキマグロのこと、に塩を振って昆布に並べます。
・2段くらい重ねたら冷蔵庫で１〜３日ほど寝かせて出来上がり。
みっちゃんは、石川における「さわら」すなわちカジキマグロ以外に、たこ、ほたて、かぶ、アスパラの昆布締めを作っていました。
試してみたい…。
何かでやってみたい…！
|
|
|
