2024/9/22
- 新しい地図ーずは、7年前の9/22に発足ってんですかね？されたんですね！
地下ABEMAでもその7年を振り返った話をしてたんですが、つよっさんが、担々麺を食べたから眠くてと言い出す（笑）
地上に出る話をして、地下で頑張ってんだよ！と慎吾に叱られる吾郎様（笑）
しんごっちゃま、がんばれーーー（笑）！
なお、しんつよラジオでの健康つよぽんは、健康とは！と聞かれて、健康情報は変わるから要チェックやで！とおっしゃってました。
真っ当！
ほんとそうなんですよねーー。それ現在の知識で正しいのか。正しいとして、自分には効くのか。
考えることは多いですなぁ。
私は、病院で先生に話をする時にふわっとした話をすることが多く、いや、もう、黙って座ればぴたりと当たるようにならんか、医者！って思っております（笑）
ファンミーティングも発表に！
またお正月かなぁ？？
- 夕方、しんつよオンアイスを探しに出かけたら、うわ！空が！！でした。
電線多いな！なんですけど、CGみたいな夕焼けでした。
多分、電線を削除したりできるんでしょうね。
Googleピクセルなら？アイフォーンなら？
そして見つけたしんつよオンアイスはこちら。
以前、ばっちさんが新千歳空港で、会社へのお土産として、白い恋人を10箱くらい買っていて、いやさ！それはもちろん美味しいけど、もっと最新のお菓子もあるじゃん！！って言ったことがあるんですが。
ハワイ土産だよー！はい！マカデミアナッツチョコ！と言われたら、ガッツポーズをするものですから、食べない訳にはいきませんでした。
マカデミアナッツががつっ！と入っているかと思ったんですが、チョコレートアイスががつっっ！でしたわー。
うわー、チョコレートアイスだーー！がよろしかったです。
脂質は16.6ｇ♪
- 光る君へでは、驚きの出産シーンがございましたね。
あんな出産シーンあんまり見たことがないです。
大騒ぎ（笑）！
あれだけ大騒ぎだったら妊婦さんが、わーわーぎゃーぎゃー騒いだとて気にならずにいいかもしれませんね？多分ね？
後、紫の上はいませんか？光源氏がいないからいないね、のくだりは、紫式部日記にあるんだとか。
ひょーーー！
元ネタがめっちゃある（笑）！
- 朝：±０．０ｋｇ、＋３．２５％
■エネルギ（カロリー）目標量：1269～1669Kcal 摂取量：1235Kcal ←不足
■タンパク質 目標量：52.4～73.5ｇ 摂取量：37.3g ←不足
■脂質 目標量：32.6～49.0ｇ 摂取量：30.9g ←不足
■炭水化物：183.6～238.7ｇ 摂取量：213.1g
54点。
魚が食べたいわ…と思いながらスーパーに行き、なんか、野菜とかの上に魚を乗せて、蒸した感じでいいんじゃないかと思ったんですよ。
しかし、もひとつ具体的なレシピが思い浮かばない。
そして、あっ！冷蔵庫にベーコンある！という方向転換（笑）
結局、もやしとえのきとベーコンをレンチンするというありがちなものとなりました。
ベーコンが脂あるので、せめてものえのきともやし（笑）
近所のスーパーにもようやく米が入ってきて、米、食べるぞー！という気持ちでございます♪
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